Jeszcze do niedawna strój na siłownię lub fitness kojarzył się głównie z kompletami dresowymi. Obecnie jednak modna odzież sportowa jest kolorowa i przede wszystkim wygodna. Czym kierować się przy jej wyborze? Jaki strój na trening będzie najlepszy? W dzisiejszym artykule podpowiemy Ci, na co zwrócić uwagę i polecimy najlepszą odzież sportową.
Jak ubrać się na siłownię? Kilka praktycznych wskazówek
Osoby początkujące często mają dylemat, jaki strój na trening kupić i co zabrać na siłownię. Wybór odzieży sportowej jest naprawdę duży i może sprawiać trudność. Dzięki naszym poradom znajdziesz odpowiednie dla siebie zestawy. Ubrania sportowe mogą być jak najbardziej modne i przykuwające wzrok, warto jednak wziąć pod uwagę również inne kwestie.
- Pierwszą z nich jest wygodny krój. Powinien być dopasowany do sylwetki, tak, aby nie krępował ruchów i nie przeszkadzał podczas ćwiczeń. Doskonałym wyborem mogą być legginsy.
- Drugi ważny element, to tkanina, z jakiej strój sportowy jest uszyty. W tym przypadku 100% bawełny nie będzie najlepszym rozwiązaniem. Bardzo szybko wchłania ona wodę, dlatego też równie szybko możesz poczuć się niekomfortowo. Jaki materiał będzie najlepszy? Bawełna z dodatkiem elastanu. Takie połączenie sprawi, że tkanina doskonale odprowadzi pot na zewnątrz.
Jak skomponować strój na trening? Jakie koszulki lub bluzy wybrać?
W Twojej szafie nie może zabraknąć dopasowanej koszulki, która idealnie będzie na Ciebie pasować. Istotną kwestią jest to, abyś czuła się w niej komfortowo. Dobrej jakości koszulka powinna zapewnić Ci pełną swobodę ruchów. Wybierz model z elastycznych materiałów, na przykład marki Rennox, który możesz znaleźć w naszej ofercie. Zaopatrz się również w lekką bluzę. Przyda Ci się, zanim wejdziesz na salę treningową, a także po wyjściu z niej.
Legginsy czy spodnie – które z nich będą lepszą opcją?
Ten rodzaj odzieży również powinien być jak najlepiej dopasowany do Twojego ciała. Jeśli nogawki będą zbyt szerokie, mogą przeszkadzać Ci w treningu. Jednak nie tylko, ponieważ istnieje również ryzyko zaplątania się materiału w sprzęt, a co za tym idzie nieszczęśliwego wypadku. Dlatego też idealnym wyborem mogą być legginsy. Pamiętaj, aby były elastyczne i wykonane z dobrej jakości materiałów z dodatkiem elastanu.